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Warum vielbeschäftigte Frauen trotz guter Vorsätze keine Ergebnisse sehen – und was wirklich hilft
Warum vielbeschäftigte Frauen trotz guter Vorsätze keine Ergebnisse sehen – und was wirklich hilft
Viele Frauen setzen sich ambitionierte Ziele, doch der Alltag macht ihnen einen Strich durch die Rechnung. Erfahre, warum gute Vorsätze scheitern und welche einfache Methode wirklich funktioniert. Mehr lesen …
Der 15-Minuten-Plan: Wie vielbeschäftigte Frauen trotz Stress fitter werden – ohne Geräte und ohne Fitnessstudio
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Du hetzt von Termin zu Termin, hast kaum Zeit zum Durchatmen, geschweige denn für Sport?Du willst fitter werden, Stress abbauen und dich wieder richtig wohlfühlen – aber dein Alltag lässt... Mehr lesen …